-

Η ΘΑΛΛΑΣΑ ΤΗΣ ΠΟΣΕΙΔΩΝΙΑΣ

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Καταπληκτική κατασκευή κτηρίου στα Πετράλώνα.

-
Εικόνα
Ρηξικέλευθη σχεδιαστικά  καθώς  θυμίζει ένα υπερμέγεθες γλυπτό , η κατασκευή αυτή είναι ακόμη ένα  δείγμα της νέας αρχιτεκτονικής τάσης που διεκδικεί ελευθερία στις φόρμες και τολμά. Το H_50 είναι μια πολυκατοικία στα Πετράλωνα, στην ιστορική, πυκνοκατοικημένη και χαμηλής δόμησης περιοχή της Αθήνας, που γειτνιάζει με το λόφο του Φιλοπάππου.  Είναι μια από τις παλαιότερες συνοικίες της Αθήνας με σχετικά χαμηλή δόμηση και ποικιλία ως προς τον χαρακτήρα και την αισθητική της που καλύπτει όλο το φάσμα της ιστορίας της Αθηναϊκής αρχιτεκτονικής από την προπολεμική εποχή μέχρι σήμερα. Το  γραφείο 314 Αrchitecture Studio  φιλοδοξεί να κάνει ακόμη μια προσθήκη στην ποικιλομορφία της περιοχής με ένα  πρότζεκτ που πειραματίζεται με τους όγκους και τη γεωμετρία. Το κτίριο περιλαμβάνει δύο διώροφες κατοικίες από 105 τμ η καθεμία κι ένα Roofgarden.  Στο ισόγειο διαμορφώνεται η είσοδος στο κτίριο κι ένας ελεύθερος χώρος πυλωτής. Όλοι οι χώροι των...
Διαβάστε περισσότερα
-
Γνωρίζουμε πως το τρέξιμο είναι από τις καλύτερες και πιο αποτελεσματικές μορφές αερόβιας άσκησης. Πόσο πρέπει να τρέχουμε όμως; Και είναι 100% ασφαλής γυμναστική ή υπάρχουν πράγματα που πρέπει να προσέχουμε; Το τρέξιμο είναι άσκηση υψηλής έντασης. Αυτό σημαίνει πως οι μύες και οι αρθρώσεις μας – ειδικά στα πόδια – δέχονται τεράστια πίεση όσο εμείς γυμναζόμαστε, άρα ο κίνδυνος τραυματισμού αυξάνεται. Και γνωρίζουμε, επίσης, ότι η υπερβολική γυμναστική μπορεί να γίνει επικίνδυνη για το σώμα μας, καθώς οι μύες μας χρειάζονται ξεκούραση για να αναδομηθούν. Για να αποφύγετε τους τραυματισμούς των μυών λόγω υπερβολικής χρήσης, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές: Πρέπει να φοράτε πάντα τα κατάλληλα παπούτσια για τρέξιμο και να τα αλλάζετε όταν πρέπει. Μην τρέχετε με παπούτσια που έχουν υποστεί μεγάλη φθορά. Αυξήστε σταδιακά τα χιλιόμετρα που τρέχετε, όπως και την ένταση του τρεξίματος. Τρέξτε κάποιες μέρες της εβδομάδας, αλλά τις υπόλοιπες προτιμήστε να κάνετε ασκήσεις ενδυνάμωσης,...
Διαβάστε περισσότερα
-
Οι tablet υπολογιστές έχουν αλλάξει σημαντικά τα δεδομένα στον χώρο των φορητών υπολογιστών, ωστόσο για πολλούς δεν έχουν καταφέρει ακόμα να υποκαταστήσουν τους «κανονικούς» desktop ή laptop υπολογιστές. Σε αυτό το πλαίσιο, το «χάσμα» μεταξύ των PC και των tablet επιχειρεί να γεφυρώσει το Mi MiniPC: Κυριολεκτικά ένα PC τσέπης που διαθέτει χαρακτηριστικά τα οποία παραπέμπουν σε desktop PC, αλλά ταυτόχρονα παραμένει φορητός. Το Mi MiniPC βρίσκεται στην πλατφόρμα crowdfunding Indiegogo, όπου έχει υπερκαλύψει ήδη τον στόχο του των 20.000 δολαρίων. Διαθέτει συνδεσιμότητα USB τριών τύπων, ενσωματωμένη μπαταρία, οθόνη αφής 720p και την επιλογή για Windows 10 ή Android 5.1. Οι διαστάσεις του είναι 135 x 90 x 16 mm και δίνει στον χρήστη του τη δυνατότητα να επιλέξει λειτουργικό κατά την εκκίνηση. Η οθόνη αφής του είναι 5 ιντσών, ανάλυσης 1280 x 720, ο επεξεργαστής 2,56 Ghz Atom x7-Z8750 και έχει 8 GB RAM και 128 GB αποθηκευτικό χώρο SSD. Επίσης, διαθέτει μια σειρά από ports στα πλευρά του...
Διαβάστε περισσότερα